ស្តាប់សម្តីគ្រូពេទ្យរួច…ស្ត្រីពពោះប្រាកដជាមុខរីកដូចគ្រាប់ជីរហើយ
ស្រីៗទើបពពោះកូនដំបូង កាលបើសង្កេតឃើញរាងកាយខ្លួនចេញអាការៈមិនប្រក្រតីណាមួយ ប្រាកដជាមិនសប្បាយចិត្តនោះទេ បារម្ភខ្លាចប៉ះពាល់ដល់កូន បាត់បង់សោភណភាព ឬគិតថាបញ្ហាទាំងនោះកើតឡើងចំពោះខ្លួនឯងតែម្នាក់។ ដើម្បីកុំឲ្យស្រីៗគ្នាយើងបារម្ភខ្លាំងពេក Hello គ្រូពេទ្យនឹងលើកយកបញ្ហាមួយចំនួនដែលស្រីៗពពោះភាគច្រើនតែងជួបប្រទះ។
១. ធ្លាក់សខុសធម្មតា
អំឡុងពពោះ ស្រីៗចៀសមិនរួចពីបញ្ហាធ្លាក់សនោះទេ គ្រាន់តែតិច ឬច្រើនប៉ុណ្ណោះ នេះដោយសារអ័រម៉ូនប្រែប្រួល ធ្វើឲ្យការផលិតសារធាតុរាវទប់ស្កាត់បាក់តេរីក្នុងទ្វារមាសកាន់តែច្រើនជាងមុន ម្យ៉ាងវិញទៀតដោយសារតែពោះកាន់តែធំ យើងពិបាកធ្វើអនាម័យប្រដាប់ភេទ។ ត្បិតតែការធ្លាក់សពេលពពោះជារឿងធម្មតាក៏ពិតមែន តែបើម៉ាក់ៗមានធ្លាក់សច្រើន មានពណ៌ ស្អិត និងក្លិនឆ្អាប ឬស្អុយនោះ ត្រូវប្រញាប់ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ព្រោះវាជាសញ្ញាធ្លាក់សមានជំងឺ។
២. ឃ្លៀក និងក ឡើងខ្មៅ
បរិវេណក និងឃ្លៀកឡើងខ្មៅ ក៏បណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនដែរ ហើយស្ត្រីពពោះភាគច្រើនជួបប្រទះបញ្ហាទាំងនេះ ម្នាក់ៗមិនសូវហ៊ានពាក់អាវវាលៗនោះទេខ្មាសគេ ។ បញ្ហាឃ្លៀក...
គន្លឹះសំខាន់ៗទាំង៤យ៉ាងនេះសោះដែលធ្វើឲ្យលោកយាយម្នាក់មានអាយុវែងរហូតដល់ជាង១៣២ឆ្នាំឯណោះ
មានសំនួរជាច្រើន តែងតែសួរថា តើធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីឲ្យរស់នៅបានយូរ? ព្រោះតែមិនចង់ឃ្លាតចាកពិភពលោកទៅរហ័សពេកទេចង់នៅមើលថែទាំកូនចៅចង់នៅជាម្លប់សម្រាប់ពួកគេនិងធ្វើឲ្យបំណងប្រាថ្នាដែលធ្លាប់បានគិតឲ្យបានសម្រេចរួចរាល់សិន។យ៉ាងណាមិញក្នុងវ័យ ១៣២ឆ្នាំ លោកយាយ Abhidharma រស់នៅនាខេត្តស៊ីជាំង ប្រទេសចិន បានក្លាយជាអ្នកមានអាយុវែងបំផុតនៅប្រទេសនេះ ។គន្លឹះទាំង៤ដែលយាយបានចែករំលែកនោះមានដូចជា៖
1-មានគំនិតវិជ្ជមាន ហើយសុទិដ្ឋិនិយមជានិច្ច ៖
លោកយាយកំណត់ច្បាស់ពីពាក្យស្លោកសម្រាប់ជីវិតគឺ ៖ “រស់នៅកុំខឹង កុំច្រណែន កុំតូចចិត្ត” ។ គប្បីរក្សាផ្លូវចិត្តឲ្យរីករាយ កុំចង្អៀតចង្អល់ ។មានរឿងមិនសប្បាយកុំសន្សំទុក គួរចែករំលែកនឹងបងប្អូនរឺមិត្តភក្តិជាដើម ។ កុំសំឡឹងមើលហេតុការណ៍ក្នុងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន… ។
2-បរិស្ថានរស់នៅល្អ ៖
បរិស្ថានល្អពុំមែនជាផ្ទះធំទ្រនំខ្ពស់ទេ ។ លោកយាយចូលចិត្តរស់នៅក្នុងបរិស្ថានដែលមានរុក្ខជាតិបៃតងច្រើន ។ រស់នៅនឹងធម្មជាតិជួយឲ្យអារម្មណ៍គ្មានភាពហ្មងសៅ ។
3-របៀបរបបរស់នៅត្រូវស្ថិរភាព ៖
គប្បីសាងទម្លាប់ល្អៗដូចជា គួរភ្ញាក់ពីដំណេកពេលព្រលឹម ហាត់ប្រាណ...
ស្ត្រីដែលចូលចិត្តផ្សាំសុដន់គួរយល់ដឹងថាវានឹងអាចប្រែក្លាយជាជំងឺមហារីកសុដន់ដ៏កម្រម្យ៉ាង
ស្ត្រីយ៉ាងហោច៦១នាក់ នៅអង់គ្លេស ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញមានជំងឺមហារីកសុដន់ដ៏កម្រម្យ៉ាង ដោយសារតែការផ្សាំសុដន់ ប៉ុន្តែបែរជានិយតករផលិតផលសុខភាព បដិសេធន៍មិនហាមប្រាមការប្រើប្រាស់វាទៅវិញ។ការផ្សាំសុដន់ ត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅគ្លីនិកនៅទូទាំងចក្រភពអង់គ្លេស បើទោះបីជាវាខុសច្បាប់នៅប្រទេសបារាំង និងប្រទេសអូស្ត្រាលីក៏ដោយ ដោយសារតែវាជាប់ព័ន្ធនឹងជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរទំហំធំដ៏កម្រម្យ៉ាង។
ស្ត្រីជាង៤០នាក់ បានចាត់វិធានការតាមផ្លូវច្បាប់ប្រឆាំងនឹងក្រុមហ៊ុនផលិតផល ហើយនិងក្រុមមេធាវីរបស់ពួកគេ បានអំពាវនាវឲ្យដកវិធីផ្សាំសុដន់ចេញពីទីផ្សារ។ ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរទំហំធំដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្សាំសុដន់ ឬហៅឈ្មោះម្យ៉ាងទៀតថាជាជំងឺមហារីកដ៏កម្រ BIA-ALCLនឹងនាំឲ្យកើតមានវត្ថុរាវជុំវិញការផ្សាំសុដន់ ហើយនិងអាចនាំឲ្យហើមសុដន់ ការឈឺចាប់ និងដុំពក។ ការព្យាបាលដំណាក់ដំបូង គឺចាំបាច់បំផុត ហើយក្រុមហ៊ុន Allergan ដែលជាក្រុមហ៊ុនផលិតធំនៃការផ្សាំសុដន់ បានដកផលិតផលមួយនេះចេញពីទីផ្សាររួចហើយ។ថ្វីត្បិតតែមានការសម្រេចចិត្តដកចេញផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុន Allergan ក៏ដោយ ក៏ទីភ្នាក់ងារបទបញ្ជាវេជ្ជសាស្ត្រ និងផលិតផលថែរក្សាសុខភាពចក្រភពអង់គ្លេស(MHRA) មិនបានបញ្ជាឲ្យក្រុមហ៊ុនផ្សេងទៀត អនុវត្តន៍តាមនោះដែរ ដោយពួកគេអះអាងថា បញ្ហាជំងឺមហារីក គឺកម្រកើតឡើងខ្លាំងណាស់ពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្សាំសុដន់។លោកស្រី...
ស្លឹកម្លូមានអត្ថប្រយោជន៍ហួសការស្មាន សូម្បីយាយៗដែលពិសាម្លូខ្លួនឯងផ្ទាល់ ក៏ដឹងអត្ថប្រយោជន៍វាមិនទាន់អស់ដែរ!
ស្លឹកម្លូ ត្រូវបាន គេ ប្រើប្រាស់ រាប់ពាន់ ឆ្នាំ មកហើយ នៅ ប្រទេស ឥណ្ឌា ក៏ដូចជា ប្រទេស ខ្មែរ ។ វា ត្រូវបាន យកទៅ ទំពារ ជាមួយនឹង គ្រាប់ ស្លា ពេញនិយម បំផុត សម្រាប់ យាយៗ ចាស់ៗ។ តើ អ្នកមាន ឆ្ងល់ ដែរ ទេ ថា ហេតុអ្វី បានជា...
មកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ទឹកម្នាស់ ថាតើវាអាចជួយអ្វីខ្លះ សម្រាប់រាងកាយរបស់មនុស្ស
រាងកាយ មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដែលអនុញ្ញាត្តិឱ្យ យើងទទួលទានបណ្តាភេសជ្ជៈប្រភេទជា ទឹកកៀប ស្រស់ៗ ចេញ ពីបន្លែឬផ្លែឈើផ្សេងៗមិនបណ្តាល រាគរូស មិនចុកឆ្អល់ លើកលែងតែយើងលាងមិនស្អាត ឬផ្លែទាំងនោះ រលួយមិនស្រស់។ ត្រូវដឹងថា អាហារទាំងនេះ ជាទិព្វមន្ត ដែល មានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំង ក្នុងការ ជួយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំយើង ការ តែរឹងមាំ ហើយ យើង ក៏មាន សុខភាពរឹងរឹត តែ ល្អមិនថាវ័យចម្រើនប៉ុណ្ណា។ការគិត ថា ផឹកទឹកម្នាស់ទៅក្នុងពោះទទេនៅពេលព្រឹកព្រហាមនាំ ឱ្យកាត់ ឬ ខូចក្រពះ គឺជាគំនិតប៉ាន់ស្មាន...
ព្យាបាលជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន មិនចាំបាច់វះកាត់ ដោយគ្រាន់តែប្រើឱសថធម្មជាតិនឹងទទួលបានប្រសិទ្ធភាព
នេះជារឿងស្ត្រីម្នាក់នៅអាមេរិក ដែលបានកើតរោគមហារីកមាត់ស្បូន បានបដិសេធមិនវះកាត់ និងព្យាបាលដោយគីមី ព្រោះគាត់ជឿលើឱសថបុរាណមួយនេះ ឱសថបុរាណព្យាបាលមហារីកស្បូនពូកែអស្ចារ្យ។ ស្ត្រីវ័យ ៥៦ឆ្នាំ នៅអាមេរិកម្នាក់ ត្រូវបានគ្រូពេទ្យរកឃើញថា កើតជំងឺមហារីកស្បូន។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានសំណូមពរឲ្យអ្នកស្រីកាត់ស្បូនចោល ហើយបន្ទាប់មកព្យាបាលដោយគីមី ប៉ុន្តែអ្នកស្រីបានសម្រេចចិត្តងាកមកប្រើឱសថបុរាណម្យ៉ាង ដែលមុននោះអ្នកស្រីធ្លាប់បានឮគេនិយាយប្រាប់ ។
អ្នកស្រីបានអនុវត្ត ហើយក្រោយមកបានវិលត្រឡប់ទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ ។ វេជ្ជបណ្ឌិតពិតជាស្រឡាំងកាំងនឹងលទ្ធផលដែលពួកគេធ្វើការវិភាគ ។អ្នកស្រីបានចែករំលែកឱសថបុរាណដែលបង្កើតឡើងតាមរូបមន្តដ៏សាមញ្ញរួមមាន ៖-ទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ១០០ ក្រាម-ផ្លែកៅឡាក់ កិនម៉ដ្ឋ ៥០០ក្រាម និងទឹកឃ្មុំសុទ្ធ ៣០០ ក្រាមដោយរបៀប វិធីធ្វើ និងប្រើប្រាស់៖ យកសារធាតុទាំង ៣មុខនេះ មកកូរលាយឲ្យសព្វរួចដាក់ចូលក្នុងកែវ ។...
គ្រូពេទ្យជំនាញរកឃើញថាការថតរូប Selfieញឹកញាប់នាំឲ្យកើតជំងឺសរសៃប្រសាទដែលត្រូវការវះកាត់
អ្នកជំនាញសុខាភិបាលឈានមុខគេមួយរូបរបស់អង់គ្លេស បាននិយាយថា ការថតរូប Selfieញឹកញាប់បានធ្វើឲ្យអត្រាកើនឡើងខ្ពស់ចំពោះមនុស្សអាយុចាប់ពី១៨ឆ្នាំដល់៣៥ឆ្នាំ នៃការប្រឈមជាមួយការអភិវឌ្ឍន៍ទៅរកស្ថានភាពឈឺចាប់សរសៃប្រសាទដែលត្រូវការវះកាត់ ដោយសារតែវិធីដែលពួកគេបត់ក.ដៃរបស់ពួកគេ។
ការថត Selfie គឺជារោគសញ្ញាប្រហោងឆ្អឹងប្រអប់ដៃ ដែលជាស្ថានភាពមួយបណ្តាលឲ្យមានការឈឺចាប់ភ្លាមៗនិងស្ពឹក ហើយនិងរមួលក.ដៃ និងម្រាមដៃ ក្នុងនោះបើករណីធ្ងន់ធ្ងរ នឹងត្រូវការការវះកាត់។លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Raj Ragoowansi ដែលជាគ្រូពេទ្យវិះកាត់បាស្ទិកមានមូលដ្ឋាននៅផ្លូវ Harley Street ភាគកណ្តាលទីក្រុងឡុងដ៍ ចក្រភពអង់គ្លេស បាននិយាយថា លោកបានមើលឃើញកំណើនក្នុងចំណោមក្រុមក្រាហ្វិក ដែលជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយនេះ បង្កឡើងដោយសារតែការបត់ដៃដើម្បីថតរូប Selfieឲ្យបានស្អាតនោះ។អ្នកជំងឺម្នាក់ បានរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយសារស្ថានភាពដែលនាងមិនអាចក្តាប់ដៃបាន ខណៈដែលមនុស្សម្នាក់ទៀត រងគ្រោះដោយសារតែការស្ពឹកម្រាមដៃ។ថ្លែងទៅកាន់កាសែត The Sunday Times លោក Ragoowansi បាននិយាយថា...
តើអ្នកគួររួមភេទដំបូងនៅអាយុប៉ុន្មាន?
ពេលវេលាដែល «ត្រឹមត្រូវ» បំផុតសម្រាប់អ្នកក្នុងការរួមភេទដំបូង គឺនៅពេលដែលអ្នកគិតថាខ្លួនប្រាណរបស់អ្នក និងអារម្មណ៍របស់អ្នកបានត្រៀមរួចរាល់ក្នុងការទទួលបានភាពរីករាយក្នុងពេលរួមភេទ។ គ្មានវិធីសាស្ត្រណាមួយអាចបញ្ជាក់ពីភាពជាក់លាក់ថា អ្នកបានត្រៀមខ្លួន និងមានទំនុកចិត្តរួចហើយនៅពេលនោះទេ។ នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ការរួមភេទជាមួយកុមារីដែលមានអាយុ ក្រោម១៥ឆ្នាំត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអំពើអនាចារ។ ប៉ុន្តែមិនមានន័យថានៅពេលដែលអ្នកអាយុ ១៦ ១៧ ឬ១៨ឆ្នាំទៅ អ្នកត្រូវតែរួមភេទនោះទេ។
ការរួមភេទត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសកម្មភាពរបស់មនុស្សពេញវ័យ។ តើពេលណាដែលអ្នកជាមនុស្សពេញវ័យ? នៅអាយុ ១៨ ឆ្នាំ ឬ២១ឆ្នាំ? អាចនឹងមានការយល់ច្រឡំច្រើនទៅលើអាយុនេះ ទៅនឹងអាយុនៃការបោះឆ្នោត ឬអាយុរៀបការ ឬបើកបរជាដើម។ មានមនុស្សពេលវ័យជាច្រើនដែលមានអាយុ២៥ឆ្នាំដែលមិនមានភាពចាស់ទុំជាងក្មេងដែលមានអាយុ ១៧ឆ្នាំ។ ដូចនេះ ការយកអាយុមកកំណត់ក្នុងការរួមភេទមិនសមហេតុផលទាំងអស់នោះទេ។
ចម្លើយសម្រាប់សំណួរនេះពីយើង គឺស្ថិតនៅលើការវិភាគរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវកំណត់តម្លៃដោយផ្អែកលើបរិបទនៃការរស់នៅរបស់អ្នក។ យកតម្លៃទាំងនេះដាក់នៅកណ្តាល ហើយសម្រេចចិត្តទៅលើការរួមភេទរបស់អ្នក។ សូមចងចាំថា...
អ្នកដែលចូលចិត្តពិសារភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាសរាល់ថ្ងៃ ប្រយ័ត្នដូចបុរសម្នាក់នេះ
មនុស្សភាគច្រើនគិតថា ភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាសខ្លាំង គឺបណ្តាលឲ្យពុកធ្មេញ ឬឡើងទម្ងន់ ប៉ុន្តែវាមិនដូច្នេះនោះទេ ដោយសារបុរសម្នាក់ ស្ទើរតែអស់ដៃម្ខាងទៅហើយ ដោយសារតែគាត់ញៀន នឹងភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាសនេះ។
លោក Mohd Razin Mohamed គឺជាអតីតវិស្វករទូរគមនាគមន៍ អាយុ៥៦ឆ្នាំ មកពីទីក្រុងកូឡាឡាំពួ ប្រទេសម៉ាឡេស៊ី ស្ទើតែអស់ដៃម្ខាងទៅហើយ ក្រោយកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២ ដោយសារតែគាត់ញៀន នឹងភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាសនេះ។
លោក Mohamed ទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាស១ថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ក៏២កំប៉ុងដែរ ឬអាចលើសនេះ ជាពិសេសពេលដែលលោកសម្រាកទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់នៅកន្លែងធ្វើការ។
លោកបាននិយាយថា លោកផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិស្កច្រើនជាង៣លើកនៅកន្លែងការងារ។ ក្រោយពេលដែលលោករកឃើញថា លោកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី២ លោកក៏បានរកឃើញស្នាមរលាកដ៏ធំមួយនៅលើខ្នងរបស់លោក។ ស្នាមរលាកនោះ ព្យាបាលមិនជាទាល់តែសោះ ហើយវាកាន់តែអាក្រក់ទៅ និងរីកកាន់តែធំដល់ដៃរបស់លោកទៀតផង។
នៅពេលដែលលោកទៅឲ្យពេទ្យពិនិត្យនៅក្នុងទីក្រុង Sungai Buloh...
ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអ៊ីស្រាអែលរកឃើញវ៉ាក់សាំងកម្ចាត់មហារីកគ្រាប់ឈាម
ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអ៊ីស្រាអែល នៅឯសាកលវិទ្យាល័យ Tel Aviv បានអភិវឌ្ឍន៍វ៉ាក់សាំងណាណូថ្មី សម្រាប់ព្យាបាលមហារីកគ្រាប់ឈាម ដែលជាជំងឺមហារីកស្បែកម្យ៉ាងដ៏សាហាវបំផុត។
វិធីសាស្ត្រព្យាបាលរបស់ពួកគេ មកទល់នឹងពេលនេះមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ក្នុងការការពារការអភិវឌ្ឍន៍របស់មហារីកគ្រាប់ឈាម ហើយនិងក្នុងការព្យាបាលមហារីកគ្រាប់ឈាមដំបូង និងការរីកដាលនៃមហារីកបង្កឡើងដោយសារតែជំងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម។
ការយកចិត្តទុកដាក់សំខាន់លើការស្រាវជ្រាវនេះ គឺផ្តោតលើភាគល្អិតណូណាដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់វ៉ាក់សាំង។
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវនេះ ដឹកនាំដោយសាស្ត្រារ្យ Ronit Satchi-Fainaro គឺជាប្រធាននាយកដ្ឋានសរីរវិទ្យា និងឱសថសាស្ត្រ និងជាប្រធានមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីក និងថ្នាំពេទ្យណាណូ នៃមហាវិទ្យាល័យឱសថ TAU ហើយនិងសាស្ត្រាចារ្យ Helena Florindo មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Lisbon រួមជាមួយនឹងក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនរូបទៀត។
មហារីកគ្រាប់ឈាម នឹងអភិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងកោសិការស្បែកដែលផលិតបានជាដុំគ្រាប់ឈាម ឬជាតិពណ៌ស្បែក។
លោក Satchi-Fainaro គឺជាសាស្ត្រាចារ្យមកពីមហាវិទ្យាល័យ TAU បាននិយាយថា “សង្គ្រាមប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក បានក្លាយជារឿងធម្មតាទៅហើយៗជំងឺមហារីកគ្រាប់ឈាម...
